¿Tienes que escribir una revisión de literatura y no sabes por dónde empezar? No estás solo. Una revisión no es un resumen apurado de artículos: es una síntesis crítica que organiza lo ya investigado, compara enfoques metodológicos y detecta vacíos para justificar tu aporte. En vez de hablar en abstracto, aquí te lo explicamos con un ejemplo: ¿qué efectos tienen las redes sociales en la salud mental de los jóvenes? Verás cómo ese tema amplio se convierte en una pregunta específica, cómo se buscan y evalúan fuentes, y cómo se sintetizan hallazgos.
Una revisión de literatura es una síntesis crítica y organizada de lo que se sabe sobre un problema de investigación (libros, artículos, informes, tesis), que explica el estado del arte, compara métodos y resultados y delimita lo que falta para situar tu estudio.
Problema general: “¿Qué hacen las redes sociales a la salud mental de la población joven?”
El enunciado es amplio. Reformúlalo con componentes observables (tema, población, variable, relación):
Pregunta inicial acotada: “¿Cómo se asocia el uso de redes sociales con la imagen corporal en jóvenes?”
Crea combinaciones con sinónimos y operadores:
Busca en bases académicas (Scopus, Web of Science, PubMed, PsycINFO, Google Scholar). Registra términos, filtros (fechas, idioma) y criterios para garantizar trazabilidad.
Mientras lees, tabula elementos clave: diseño (transversal vs. longitudinal), tamaño muestral, país, plataforma, instrumentos (p. ej., escalas de imagen corporal), control de variables (tiempo de pantalla, tipo de contenido, género).
De la lectura emergen regularidades:
Observas que:
Con base en el vacío, formula una pregunta nueva y abordable:
“¿Cuál es la relación entre la exposición a contenidos centrados en la apariencia en Instagram y el riesgo de conductas alimentarias desordenadas en jóvenes de 16 a 20 años?”
Esta pregunta es específica, medible y justificada por la revisión.
“En la evidencia revisada, la asociación entre redes sociales e imagen corporal es más consistente cuando se operacionaliza la exposición a contenidos de apariencia —p. ej., fitspiration— en lugar del tiempo total de uso. Estudios transversales reportan mayores niveles de comparación social e insatisfacción corporal entre quienes siguen cuentas centradas en ideales estéticos; sin embargo, la heterogeneidad en plataformas y métricas limita la comparabilidad. Los análisis longitudinales, aunque escasos, sugieren que la exposición repetida a estos contenidos anticipa incrementos modestos en la insatisfacción corporal. Persisten vacíos en la franja de 16–20 años y en la diferenciación por plataforma (p. ej., Instagram vs. TikTok), así como en medidas más finas del tipo de contenido al que se expone cada usuario.”
Una revisión de literatura no es una colección de resúmenes; es una argumentación que explica qué sabemos, cómo lo sabemos y qué falta por investigar. El ejemplo sobre redes sociales y salud mental muestra el recorrido completo: partir de un tema general, delimitar una pregunta, buscar con estrategia, comparar métodos, sintetizar patrones y, finalmente, definir un vacío relevante (Instagram, 16–20 años, exposición a contenidos de apariencia) que da sentido a la investigación. Si sigues estos pasos, tu revisión dejará de ser un trámite y se convertirá en la base estratégica de tu proyecto: justificará tu estudio, alineará tu método y aumentará la probabilidad de resultados publicables. Empieza hoy: delimita tu pregunta, diseña la búsqueda, crea tu matriz y escribe la primera síntesis temática. Lo demás —incluida la originalidad de tu aporte— aparece cuando el mapa está claro.
